Non siamo solo materia
Secondo i principi della filosofia yogica, l'essere umano è molto più complesso che un semplice organismo materico.
La tradizione considera il corpo umano formato da sistemi più sottili ed è possibile paragonarli ai componenti di un avocado, chiaramente per semplificarne la comprensione: la buccia, ossia il corpo fisico, è la parte più esterna, quella visibile ed è costituita dai cinque elementi (terra, acqua, fuoco, aria, etere). Grazie al corpo fisico possiamo mangiare, bere e respirare; la polpa è, invece, associabile al corpo energetico, detto anche corpo astrale, ed è composto dai cinque sensi (tatto, gusto, olfatto, vista e udito), dai cinque pranas (udana, prana, samana, apana e vyana), dai cinque organi d'azione (bocca, naso, orecchie, mani, occhi), e dai quattro strumenti interni (buddhi, ahamkara, manas e chitta). Infine, il nocciolo: il corpo spirituale, detto anche corpo causale, cioè la nostra anima, il "magazzino" del karma.